Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения

Автор: Степан Котенёв

Дата написания: 2021

Возрастное ограничение: 18+

Текст обновлен: 24.03.2024

Аннотация

Книга о том, как избавиться от негативных мыслей с помощью игры воображения. Вам не придется на себя давить, вы раскроете своё подсознание и найдёте в нём решения проблем.

Степан Котенёв

Сила грёз. Избавление от стресса с помощью игры воображения

Введение. Обращение к ярым пессимистам

Приветствую вас, дорогой читатель! Меня зовут Степан Котенёв. Я сразу хочу сказать, что не являюсь профессиональным психологом. По диплому я являюсь инженером, но по факту я ничего толком в этой сфере не смыслю, так как учился я так себе, и вообще это совершенно не моё призвание. Хорошо усваивал я только гуманитарные дисциплины, а также всегда увлекался писательством, актёрским мастерством, немного музыкой и психологией. После университета я служил офицером в ракетных войсках и затем уволился и начал работать на гражданке, где и нашёл себе достойное место и продолжил заниматься писательством. Вы также можете найти в Интернете мою художественную книгу "Доктор Паранормальный". Собственно художественной литературой я и хотел заниматься, а также писать киносценарии, но во время моего увлечения психологией и самосовершенствованием я случайно создал свои практики и записал их, после чего решил поделиться информацией и написать книгу публицистическую.

Я признаю, что не являясь профессионалом психологии, могу изъясняться дилетантскими и даже ненаучными понятиями. Но есть и другие авторы, создающие книги по саморазвитию, у которых нет званий и образований. Всё, что я пишу, можно проверить на своём опыте и сделать выводы о моих идеях.

Вообще раньше я был ярым пессимистом и негативистом. Сколько всего я ни читал, ни изучал, но всё не приносило мне того желаемого успеха, который я себе представлял. Также я учился на тренингах, как и многие. Подолгу и не подолгу. Многое оказалось полезным, но почему‑то работало, скажем так, "не до конца". Не полноценно. Именно для меня. На других ведь посмотришь, у них "всегда всё получается". Сейчас я напишу банальную фразу, которую берут на вооружение различные мотиваторы: «вам так кажется, что у всех, кроме вас всё получается, а вы просто лентяи и нытики. Работайте, и всё получится». Иногда в таких случаях действительно чувствуешь себя каким‑то виноватым и ленивым и начинаешь снова двигаться к целям, а иногда это жутко бесит.

Я не собираюсь критиковать и разоблачать людей, обучающих успеху. Некоторые из них, конечно же правы. Но что, если факт: я смотрю, что у кого‑то получается, а у меня – никак? Даже не смотря на все мои усилия, на всю мою мотивацию и дисциплину. Если они, конечно есть. Если их нет, то это другой разговор. Я думаю, вы поняли, что я говорю о том случае, когда всё делаешь и стараешься, но результата ноль. А потом мучаешься от негодования, почему же нет результата. Ведь я стараюсь изо всех сил. Мотиваторы и советчики и тут не отстают и выдают уникальнейшее решение: «Тебе надо что‑то менять…» Ничего себе! Как же я раньше не догадался, что надо что‑то менять! И не поспоришь. Только вот, что же именно?

– Действуй. И всё поймёшь… – продолжают советчики. И я опять начинаю действовать, но не добиваюсь результата.

– Потом, потом, ты пока не можешь. Работай. Ты всё ещё неправильно действуешь… – и так до бесконечности. А когда проходит много времени, советчики и вовсе советуют тебе бросить свою цель, ведь «это не твоё». А тебе то очень хочется добиться своей цели.

И после того, как я по горло насытился попытками найти решение своих проблем у других людей, я смутно почувствовал, что решение нужно найти у самого себя. И сразу же поясню, что значит «у самого себя», чтобы максимально не походить на тех, о ком я писал выше. У самого себя – значит у своего подсознания. Как именно «расспросить и понять» подсознание, я раскрою в содержании этой книги.

Я также оговорюсь, что люди, пытавшиеся мне помочь, не являются на сто процентов неправыми. В чем‑то не прав был и я, когда не понимал их. Но их основная ошибка заключается в том, что они пытались просто навязать мне свои знания без учёта моих особенностей. Они не желали глубоко погружаться в мои проблемы, а старались загрузить общими, стереотипными убеждениями. А также хотели дать мне «пинка», чтобы я «не думал, а действовал». Это всё тоже работает. Но только в моём случае уходит очень много времени, чтобы добиться успеха таким образом. Мешали предрассудки в подсознании.

Но были в моей жизни и такие советчики, кто существенно и конкретно помогал устранить эти предрассудки. На них я хотел бы остановиться подробнее.

Первой книгой, вызвавшей у меня первое настоящее озарение, был «Трансерфинг Реальности» Вадима Зеланда. Наверное, кто‑то из вас уже знаком с этой техникой, ведь она довольно популярна. Основа техники – управляя ходом своих мыслей, мы управляем своей реальностью. Управлять реальностью также мешает избыточно придаваемая важность каким‑либо вещам. Вот как раз с важностью у меня лично была большая проблема. До конца её, эту важность победить я ну никак не мог. После вернувшихся разочарований мне попал в руки "Турбо‑Суслик" Дмитрия Лёушкина. Вот это было второе большое озарение. Пересказывать "Суслик" не буду. Кому интересно, найдёт. Объясню лишь суть моей системы – проработка корней своих убеждений, глубинных программ, засевших в подсознании с далёкого прошлого. Да простит меня автор, если я где‑то ошибся. В общем, проработка глубинных убеждений позволяет осознать причины своих сегодняшних проблем. Это, собственно то, на чём я хочу остановиться. Вот это и является ключом к пониманию своих неудач в различных практиках и в жизни вообще.

Почему? Я бы сравнил это со сломанным телевизором или ненастроенным монитором. Какая бы информация на нём бы не отображалась, она будет искажаться. Это ассоциация, конечно, очень приближённая. Другими словами, всё, что мы изучаем, выстраивается в нашей голове в неправильную картину, в неправильное представление. Буквально в воображении. То есть в определённых обстоятельствах у нас в головах создаются неверные изображения разных представлений. Это своего рода вредный миф, который есть у нас в головах, но которого нет в реальном, материальном мире.